Uruchom Program Drdietman

Osoby, które czują, że odżywiają się niezdrowo, czasami próbują to zmienić. Rozważają stosowanie diety, ale jej nie podejmują lub szybko ją przerywają. Zapewne zgadzają się z Monteskiuszem, że utrzymywanie dobrego zdrowia restrykcyjną dietą, to przykra choroba. Nie wiedzą, że można skutecznie poprawić odżywianie bez diety. Wystarczy tak uregulować swoje poczucie apetytu, głodu i sytości, aby możliwie najlepiej wskazywały, kiedy jeść, co jeść i ile jeść. Uregulowane odczucia przywrócą prawidłowe funkcjonowanie organizmu, a jedzenie zapewni Ci dużo zdrowia i radości.

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

lady
<

Jedz Dobrze i NIE Tyj

Książka “Jedz dobrze i nie tyj” nie pretenduje do roli podręcznika naukowego. Prezentuje wiedzę o odżywianiu podaną przystępnie. Adresowaną do wszystkich zainteresowanych. Opartą o podstawy naukowe i racjonalną wiedzę o żywieniu. Została napisana przez cukrzyka dla cukrzyków.

Już w sprzedaży!

Zobacz