Zmiana sposobu odżywiania może być przyjemnością

Dbaj o swoją przyjemność

Czy można poprawić odżywianie bez utraty przyjemności jedzenia? 

Każdy z nas ma utrwalane przez lata nawyki i upodobania żywieniowe. Lubi konkretne produkty, które zapewniają mu przyjemność jedzenia. Myśląc o zmianie odżywiania niejednokrotnie boimy się, że ją utracimy. Twój dietetyk, pracujący w Programie DrDietman jednak wie, co robi. Jego działania nie tyle jej Ciebie nie pozbawią, ale pozwolą wzmocnić doznania smakowe. Nie musisz się obawiać. Nadal będziesz jeść to, na co masz ochotę, a wprowadzane zmiany będą na tyle niewielkie, że nie przytłoczą Cię i nie zniechęcą. Po jakimś czasie polubisz nowe produkty, bo apetyt będzie Cię na nie kierował.