tr?id=287571818558943&ev=PageView &noscript=1
Na czym polega poprawianie odżywiania  3 - Poprawianie odżywiania - podstawy

Poprawianie odżywiania – podstawy

Na czym polega poprawianie odżywiania?

Poprawianie odżywiania polega na uregulowaniu poczucia apetytu, głodu i sytości oraz ukształtowaniu nowych korzystnych nawyków i upodobań żywieniowych.

Poprawianie odżywiania ma na celu doprowadzenie do tego, by dana osoba dobierając sobie pożywienie czerpała z niego możliwie najwięcej zdrowia i przyjemności.